Статья рассказывает о зоне комфорта и ее значении для личностного роста. Описываются шесть типов характера по теории К. Юнга. Экстраверты могут легко расширять свою зону комфорта, в то время как интроверты могут испытывать трудности в выходе за ее пределы. Как психолог, автор статьи может помочь людям распознать свою зону комфорта и научиться ее расширять.